摂食障害– tag –

こんにちは。就労継続支援B型事業所 明石ぜろぽじです😊「食べてしまったから運動しなきゃ、、」そんな強迫観念にとらわれてしまう事ありませんか？食べた後に「取り戻さなきゃ」と思って、何時間も歩いたり、筋トレをやめられなかったり…。 それは...

こんにちは。就労継続支援B型事業所 明石ぜろぽじです😊 あなたは「過食」の症状で悩んだりしたことはありませんか？「過食」には大きく分けて2種類あります。 過食症（神経性過食症：BN） は、過食したあとに嘔吐や下剤の使用といった「代償行為」...

こんにちは。就労継続支援B型事業所 明石ぜろぽじです😊 今回は「摂食障害」に関する内容になります。拒食症や過食症といった摂食障害を抱える人の多くは、運動との関わり方にも大きな特徴があります。過度な運動、食べすぎた後の「代償行動」とし...